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L’hypnose, malgré son efficacité dans bien des domaines, conserve une aura sulfureuse, nimbée d’ésotérisme. En l’épurant de ses éléments douteux, on aboutit à une méthode mieux acceptée et potentiellement plus puissante : la technique d’activation de conscience… J'ai eu la chance d'être formé aux techniques d'activation de conscience (TAC) par le CITAC. C'est quoi les TACs ? Pour en savoir plus : https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/medecine/quand-l-hypnose-libere-la-conscience

Ralentir et prendre du temps pour soi. Cela semble simple dans une vie moderne où la surabondance d'informations et de sollicitations ne permet plus à certains d'entre nous de se recentrer sur ses vrais besoins. Une thérapie spécifique d'hypno-relaxation peut vous y aider. Cliquez ici pour en savoir plus

Comment ne pas stigmatiser l'apprentissage. Un bébé tombe environ 2 000 fois avant de trouver son centre de gravité, marcher et...

ans les murs de l’hôpital Pitié-Salpêtrière AP-HP où Charcot a exploré l’hypnose à la fin du XIXesiècle, une équipe de recherche associant des chercheurs et chercheuses de Sorbonne Université, de l’AP-HP, du CNRS et de l’Inserm1, et dirigée par le professeur Lionel Naccache, vient de rapporter une observation originale qui éclaire les mécanismes cérébraux et psychologiques de la suggestion hypnotique . En savoir plus : https://presse.inserm.fr/la-suggestion-hypnotique-eclaire

Un témoignage inspirant Tifaine Cicéron est journaliste chez Psychologie Positive. Elle est venue dans mon cabinet en 2019 pour arrêt de...

Une thérapie intégrative Il existe aujourd’hui de nombreuses méthodes d’accompagnement dites « alternatives ». Ces dernières peuvent être...