Spécialisations 

Je suis en mesure de vous accompagner en sophrologie et en hypnose dans différents domaines comme la gestion du stress et des émotions, du sommeil,  l'habituation des acouphènes et dans la gestion de la douleur. Vous trouverez ci-dessous d'autres accompagnements détaillés du fait de leur spécificité. 

Cliquez sur chaque titre pour avoir la fiche détaillée 

sophrologie paris

Grâce à l'hypnose, ou la sophrologie vous aurez facilement accès à vos ressources mentales, vous pourrez rapidement gérer votre stress, retrouver votre forme, récupérer de la fatigue physique et nerveuse ou encore retrouver un sommeil réparateur. Tout un ensemble de techniques issues de la sophrologie et du développement personnel n'auront plus de secret pour vous pour gérer efficacement et durablement vos émotions. 

L’hypnose est un puissant moyen d'accès à nos fonctionnements inconscients et permet une profonde évolution vers un mieux -être.

Gestion du poids

Pour perdre du poids et (re)trouver un changement physique satisfaisant, la première étape est de réaliser un changement mental qui vous donnera accès à vos stratégies alimentaires jusqu’ici inconscientes.

Pour réguler votre stress et aussi renforcer votre concentration en vue d’un examen, d’un concours ou de partiels.

 

Quelque soit l’événement artistique auquel vous vous préparez, la sophrologie associée à des techniques d’auto-hypnose vous permettra de le vivre dans les meilleures conditions.

La méditation dirigée, utilisée en sophrologie ou en hypnose permet vous guider tout en vous permettant d’atteindre plus rapidement en toute sérénité un état de conscience modifiée ou de pleine consience.

La thérapie intégrative vous propose le meilleur de l'hypnose, de la sophrologie et du développement personnel pour augmenter vos potentiels et vivre mieux.

Le fait de pouvoir rapidement s’approprier de nouveaux outils pour réguler les émotions et la fatigue contribuent à de meilleures performances et une meilleure qualité de vie au travail.

Trouvez en priorité un horaire.

Grégory Renaux Thérapeute (EURL au c. de 1000 €)

Siret : 852 041 870 000 19 | RCS : 852 041 870 | TVA Intra-communautaire FR 52 852041870

 +33 6 45 59 37 14 contact@gregoryrenauxtherapeute.com

7 boulevard de Belleville 75011 Paris