Il existe aujourd’hui de nombreuses méthodes d’accompagnement dites « alternatives ». Ces dernières peuvent être d’une aide précieuse dans le cadre d’un accompagnement en développement personnel ou encore intervenir en complément d’un accompagnement médical.
Si certaines commencent à être bien connues du grand public comme l’hypnose et la sophrologie, il existe également des outils plus rares qui peuvent être combinés à ces pratiques afin d’opter pour une approche de thérapie intégrative. Grâce à la combinaison de ces outils, il est alors possible d’agir sur de nombreuses problématiques.
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